Сил нет одни расстройства, воюю с ферритином с августа 2023 еще до беременности Ферритин 22,3; 24,8; 27.1; 30,1 9,0 😭
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Мама спрашивает, как быстро повысить ферритин, и делится удивлением, что ещё активна при низком уровне. Присоединяйтесь к обсуждению!
Автор ищет действенные препараты для повышения ферритина и железа при беременности. Читайте реальные советы и опыт других мам в обсуждении!
ЗОЖ·
Мама троих детей
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
https://mom.life/bookmarks/collection/615324ad51f2df08fd43d1bc
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
Le·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Про показатели не помню, а вот препарат ребёнку педиатр советовала этот. Он не рецептурный, удобно дозировать, но довольно много залить надо, так сказать. Не каплю
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 2 года)
23- это низкий ферритин(((
У моего старшего 29, младшему ещё не сдавала ( скоро узнаю..). Но при этом врачи препараты железа не назначали🤷♀️ в идеале на сколько я помню от 50...
Я вот сейчас сама в раздумьях, что делать с железом у старшего. Но не хочу самолечение....
Так как сейчас у меня самой низкий гемоглобин, и врач не хотела мне выписывать рецептурное железо, что есть побочки...
Karina··
Мама двоих (младенец)
Я вот тоже гжето слишала что то на счёт 50, но не помню где 🤦🏻♀️🤷🏻♀️
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@sabina.zameida мне говорили низко, но железо не надо...
Я покупала у девушки нутрицолога её книгу "энциклопедия здоровья", ради расшифровки анализов и советов по витаминам.
Значения ферритина из её книги.
Но даже если взять действующие тут referentais intervāls, то о 20 до 200...ну я не считаю 29 нормой..
Но при этом препаратами ребёнка не пичкаю.. но думаю.. тк у нас проблемы с аппетитом. Я ищу варианты решения..
Karina··
Мама двоих (младенец)
у сына тоже аппетит так себе стал, да и спать плохо стал ночю 😓
Катерина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Врачь назначал
Катерина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Нескажу по цифрам