Помогите пожалуйста, грудь распирает от боли 2 день, что можно сделать, вовремя не покормила сына…

Помогите пожалуйста, грудь распирает от боли 2 день, что можно сделать, вовремя не покормила сына теперь болит, из-за груди поднялась температура, но не больше 37 - 38,4. от 37 у меня все тело ломит и слабость во всем теле.