девочки. посоветуйте витамины для беременных на моем сроке. Пью только йод, но рацион у меня не особо разнообразен. Мало…

Фолиевая ,хотя мне врач сказала до 16 недель,я все равно продолжаю ,омега,д 3,йод,магний б6 и кальций )

Мне очень нравится серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍

Мега фуд https://www.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331

Или Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331

Возможно Вам пригодится небольшая скидка

✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка на iHERB

🔸ESQ9331

https://www.iherb.com/?rcode=ESQ9331

✅ 10% на заказ от $60

🔸ESQ9331 применить затем вводите 🔸VALUE60  применить

Прописать скидку автоматически:

https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=VALUE60

В закладках есть пост на тему витаминов при беременности

https://mom.life/bookmarks/collection/615324ad51f2df08fd43d1bc

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

В обще лучше сначала сдать анализ и того что будет не хватать и пить)

Мне комплекс не подходит не один

Я пью фемибион. Сестра посоветовала , элевит говорят сейчас не оч, ну опять таки организм у всех разный 💁🏻‍♀️ Врач сказала , что поливитамины хорошие выбрала

хотелось бы комплекс

Фолиевую кислоту добавьте ещё)