Девочки, что лучше всего для поднятия гемоглобина и вообще для общего укрепления при беременности ?

Мне советовали гранатовый сок, смородину, печень

Для железа можно гемофлекс. Но нужно обязательно фолиевую кислоту и Йодомарин .

Это очень серьёзная тема, думаю вам нужно изучить этот вопрос. Для начала понять причину анемии (если она подтвердилась), например тут понятное объяснение https://www.instagram.com/p/CIFxhZ3DhVx/?utm_medium=copy_link Так же какие продукты вам помогут https://www.instagram.com/p/CH7Ra62jdSL/?utm_medium=copy_link Ну и про профилактику не стоит забывать https://www.instagram.com/p/CINLWH2D10-/?utm_medium=copy_link