Цитруси не можна при болях в горлі, вони подразнюють. Полоскала хлорофіліптом і льодяники ісла мос

Лимоны не надо, они только больше раздражают слизистую.

Мне тантум верде помогает.

Теплое молоко с медом) а вообще как только начало болеть то полощу каждые минут 40 и так быстро проходит

Обычно полощу содой и настойкой календулы. Если каждый час полоскать, то хорошо помогает. А если пару раз в день, то эффекта мало.

Много чая и ингалипт спрей.

Много пить,сосать обычные леденцы, мороженое.

Тантум Верде