Подскажите, кто как худел после родов, особенно живот как убрать, никак не уходит, а только приходит
Комментарии
Я со специалистом худею. Скинула уже 20 кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. Если нужно, могу дать контакты
@ekaterinadubovaa309 на сегодняшний день пока не узнавала. Я оплачивала в июне последний раз. Брала сразу 4 месяца. Так дешевле. Отдавала 5500. Сейчас гляну у нее, обычно выставляет посты с условиями. Мне через пару недель тоже надо решать, продлять или самостоятельно продолжать.
@ekaterinadubovaa309 не сильно поменялось
ссылка
@moms_2 @yanochka_bobrova @oksi42739 давай все вместе будем худеть
После второй б.села на интервальное голодание,16-8,потихоньку исключила вредности,и настраивала питьевой режим,+ уходовые ритуалы(щётки,скрабы,крема),с октября по май скинула 22 кг
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона