Подскажите, кто как худел после родов, особенно живот как убрать, никак не уходит, а только приходит
Подскажите, кто как худел после родов, особенно живот как убрать, никак не уходит, а только приходит
Подскажите, кто как худел после родов, особенно живот как убрать, никак не уходит, а только приходит
рада·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Я тоже хочу похудеть давай вместе
ya_nka··
И меня с собой возьмите😃
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@yanochka_bobrova я тоже с вами
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
После второй б.села на интервальное голодание,16-8,потихоньку исключила вредности,и настраивала питьевой режим,+ уходовые ритуалы(щётки,скрабы,крема),с октября по май скинула 22 кг
Имя·
Интервальное голодание. Ну и плюс в начале воооооообще все вредное убрала. Спорта не было, только щетка, скраб и крема для увлажнения
Ксения··
Мама троих детей
А был ли у вас диастаз?
Екатерина··
нет
Имя··
был небольшой совсем
Екатерина·
@moms_2 @yanochka_bobrova @oksi42739 давай все вместе будем худеть
рада··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Давайте номер поближе познакомиться
Екатерина··
давайте тут общаться😉
рада·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Как хотите,,, ☺☺☺
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Я со специалистом худею. Скинула уже 20 кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. Если нужно, могу дать контакты
Анастасия ··
Мама дочки (2 года)
@ekaterinadubovaa309 на сегодняшний день пока не узнавала. Я оплачивала в июне последний раз. Брала сразу 4 месяца. Так дешевле. Отдавала 5500. Сейчас гляну у нее, обычно выставляет посты с условиями. Мне через пару недель тоже надо решать, продлять или самостоятельно продолжать.
Анастасия ··
Мама дочки (2 года)
@ekaterinadubovaa309 не сильно поменялось
https://mom.life/post/6156df716cc4e072c304b326
Екатерина··
спасибо
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона