Девочки подскажите что делать похудела на 3,6кг врач говорит что бы кушала больше но у меня аппетита нету, сама заметила что стала меньше кушать! Что делать ?
Комментарии
Это моя стратегия в жк, говорю да, ага, а делаю как знаю
Поверьте вы быстро нагоните эти кг)даже в голову не берите)
Если токсикоз это норма, я за три месяца 10 кг скинула, на 15 неделе стало отпускать по чуть-чуть. Сейчас уже прибавляю, только вот врач сказала, что быстрый набор веса и теперь буду сдавать глюкозатолерантный тест 😁
Мне тоже врач сказала, что ничего страшного, единственное ребёнок будет брать все, что ему необходимо из вашего организма. Поэтому я попросила чтобы мне витамины посоветовали. И соцопрос среди подруг тоже говорит о том, что наша с вами ситуация нормальна вполне…😊
У меня тоже аппетита не было и сейчас даже такое бывает. Но я старалась есть. Я до 12 недель ела все что мне хотелось… а это булочки и суши🤦🏼♀️ но как самочувствие наладилось я взялась за ум, сладкое и булочки проскакивают, но в малых количествах. А так пытаюсь есть больше белка, даже протеин купила, овощи, фрукты, крупы
Догоните свои кг когда токсикоз пройдёт, не переживайте! Главное воды больше пейте и овощи с фруктами, я сама начала нормально кушать только с 15 недели.
Если чувствуете себя нормально, я бы даже не парилась. В первую беременность 8 потеряла, в пределах нормы своего веса. Просто есть не хотела,на меня ругались, а я дакала и ела как мне комфортно.