Я поставила себе цель 🤪 Вчера увидела девочку в инсте, я хочу себе такую попу 😅🤪🤪🤪 и хочу облачиться…
Я поставила себе цель 🤪
Вчера увидела девочку в инсте, я хочу себе такую попу 😅🤪🤪🤪 и хочу облачиться в такое платье сосиску к весне, как раз к моему ДР) но если на моей попе как орех джинсы тоже классно будут смотреться, я тоже за!
Фотки исходных данных, месяц после родов и фото цели 🤣🤣🤣
Девочки, давайте вместе😅 накачаем себе орех к весне🙆♀️🙆♀️🙆♀️
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Удачи! А заниматься дома или с тренером?
Юлия··
Мама двоих (младенец)
@asavvi77, я через пару недель начну заниматься
iAnya··
Мама двоих (младенец)
я пока с массажей щёткой начала) тоже кстати супер тема
Юлия··
Мама двоих (младенец)
я не могу себя заставить 😤
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Тоже задалась такой целью. Вот пару дней качаю.
iAnya··
Мама двоих (младенец)
Кайф
Юлия··
Мама двоих (младенец)
главное чтобы энтузиазм не пропал 😂
👩🏽💼·
Удачи 😍 хорошая цель
iAnya··
Мама двоих (младенец)
🙌🏻 спасибо
Дарья·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Блин я тоже так хочу) но со временем вообще напряг. Вот честно хочу но то одно то другое…. Просто вот на себя элементарно нет времени🤷🏼♀️ но буду заниматься точно) хочу ещё питание скорректировать (в который раз…) и на массажи пойти
iAnya··
Мама двоих (младенец)
Кстати питание это 80% успеха) массажами тоже многое можно решить
Мама Анархия·
Такая попа или от тяжёлых весов в тренажерке или генетика. Это самая большая мышца, ее трудно пробить глубоко. От фитнеса и прочих аэробик только подтянутость будет и всё😞 что тоже само по себе неплохо😁
iAnya··
Мама двоих (младенец)
Если у меня она опять станет задорной, то я тоже не против 😅
Мама Анархия··
обязательно станет 🍑🍑🍑
Кристина··
Мама сына-младенца
Или от корректирующего белья с попными накладками :)
Элина·
Удачи! Я тоже задалась такой целью❤️😘
iAnya··
Мама двоих (младенец)
Давайте вместе!
Аня·
А я всю жизнь парилась, что у меня такая задница торчком😃 и так рада что это стало модно❤️
Полина 🎓·
Мама троих детей
Это вообще возможно за полгода?))
iAnya··
Мама двоих (младенец)
Вот и посмотрим 🤔😃
Полина 🎓··
Мама троих детей
ждём в марте потрясающий орех 🚀
Настя🙃·
А подскажите пожалуйста Ник девушки🙌🏼я, кажется, была подписана на неё лет 5 назад, но потом отписалась 🙈
iAnya··
Мама двоих (младенец)
https://instagram.com/ekaterinabezborodko?utm_medium=copy_link
Настя🙃··
спасибо!)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
У девушки-цели гиперлордоз, как мне кажется, не надо так
iAnya··
Мама двоих (младенец)
А что такое гиперлордоз? 🤔
Екатерина··
Мама сына (1 год)
чрезмерный изгиб в пояснице
Варя·
В ожидании первенца
Тут Заюшка одной попой не обойтись! Тут в спорт зале годик по тотеть нужно.
Возраст своё берёт .
Варя·
В ожидании первенца
Просто качать одну задницу только не будет - тренииь нужно все тело !
Годик! Только тогда будет супер и в Одежде и без неё. Я вот сейчас с ужасом понимаю что после родов опять нужно будет пахать в спортзале ! Конечно возраст тоже имеет значение , мне 39
iAnya··
Мама двоих (младенец)
Согласна про возраст! Мне 35 и я адекватно все воспринимаю 👌🏻