Девочки, такая ситуация: было ЭКС 2 месяца назад. Живот так до сих пор и не ушёл. То что набрала за беременность, сразу ушло, за исключением 5 кг, но они равномерно наеты во всех проблемных местах! А вид живота сейчас будто я на 3-4 месяце (бандаж не носила п/о, только во время беременности(). Если напрячь мышцы пресса он кое как держится, стоит расслабить, как привыкла в беременность ходить, такой как шар скатывается вниз 🤪очень некрасиво. До беременности со спортом дружила, зал; бег. У кого в какие сроки вернулся в прежний вид? Когда и какой спорт вводили?
P.s все что я ищу по поводу, очень разностороннюю инфо даёт; врач тоже.
Комментарии
@anechkaa13, ой, думала что ответила Вам!🤪это я методом самодиагностики из тырнетов засунула горизонтально 2-3 пальца туда(( плюс в зеркале вижу что пуп шире стал😢на Узи схожу чуть позднее. Пока делаю вакуум и стараюсь подниматься через бок
Ушёл живот в первую беременность через 10 дней , во вторую через 3 недели уже плоским стал))
Ого,как быстро)Про себя могу только сказать,что через месяц уже сексом занималась и мебель собирала,пока муж на работе был😁(ругался потом🙈)Короче,как тушканчик скакала,как будто не было никакой операции.А страха то и слез было перед...🤦♀️
У меня только к полутора годам живот стал похож на живот) а у вас всего 2 месяца прошло. Подождите, дайте себе немного времени и все наладится))
У меня после ЭКС живот в норму пришел ближе к году наверно.Вернулась чувствительность и ненавистный "козырек" перестал нависать😁Но у меня не был большой живот впринципе,просто над швом болтались остатки.Ничего с этим не сделать пока,не подкачать,даже похудеете если очень,все равно он будет подвисать.Там мышцы рассекали,необходимо время,что бы вернулась чувствительность и восстановилась ткань.Я очень сильно схуднула после экс,но это с животом не помогло.Только вот сейчас он начал уходить и животик приобретает вид дородовый)
Я носила бандаж после экс, но живот так и не ушёл 🙈🙈🙈🤷♀️🤷♀️🤷♀️
После кс я через 4 месяца начала потихоньку заниматься (силовые с минимальным утяжелением)
До этого очень много гуляла.
Живот ушёл месяца через 3-4
Через месяц, может чуть раньше живот исчез, но были ЕР. Врач разрешил спорт через 2 месяца. У вас же КС, это тяжелее, швы должны зажить, берегите себя.
Через неделю живота не было, бандаж не носила. Заниматься спортом врач разрешила через 2 месяца.
3 недели после родов будет во вторник и живот тоже есть….. ЕР…
Кстати оказалось что у меня диастаз..так что просто так, ничего и никуда уже не уйдёт 🤪