Похудение!
Кто как восстанавливался после родов? Набрала во время беременности вес, думаю как можно эффективно скинуть. Возможности ходить в зал нет, большую часть с ребёнком одна, муж часто на работе.
Услышала версию того, что некоторые люди моются не каждый день и дети у них моются тоже через раз Так вот, хочу узнать Как часто вы моетесь? Как часто моются ваши дети?
Часто ли ругаетесь с мужем? Раз в неделю, в месяц, в год? Насколько часто происходят разногласия в семье? Может есть семьи которые вообще не ругаются?
Автор делится своим графиком уборки и спрашивает, много это или мало. Читайте ответы других мам и сравните с вашим расписанием!
Как часто в вашей семье употребляется алкоголь? Пьёте ли вино за ужином, как часто?
Мне стало интересно, как часто вам помогают мужья с ребенком? Сколько раз в неделю сидят? И умеют ли укладывать в сон? 😴
Диана·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ну хз. У меня малая ручная , плохо и мало спала, если отойду куда-то. Поэтому я просто лежала рядом и охраняла сон. Периодически подсовывая грудь (ГВ). Соответственно, и ела я мало. Посидеть спокойно поесть возможности не было)
sashasve·
После родов ела очень много, но всё только варёное и ноль сладкого + гв - за 2 месяца 10кг сбросила и держала вес. Но к сожалению сейчас набрала 6кг обратно. Мой совет: просто меньше сладкого, больше воды и овощей
Юлия·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Для меня ГВ лучший способ))
🌺Мария🌺··
Мама дочки-младенца
Ну я к сожалению на ив
Инга·
Мама двоих (младенец)
Я в день выхожу 2 раза..один раз на 2часа, второй раз со старшим на 3часа...и постоянно хожу...
Исключила сладости,мучное...в течении дня пью 2л воды с лаймом лимоном и мятой
Если погода совсем го*но,то дома занимаюсь..приседания,наклрны,планка и тд
🌺Мария🌺··
Мама дочки-младенца
Вы молодец))) да всё верно, вода помогает)
Инга··
Мама двоих (младенец)
@maryushka1 и мы тоже на ив) дерзайте
Юлия·
Мама сына (2 года)
После родов уменьшала порции, тк во время беременности был просто жор + стараюсь не есть после 18. Дома занимаюсь с резинками. Вакуум по утрам
К полугоду сына вернулась в прежний вес
🌺Мария🌺··
Мама дочки-младенца
Вы молодец, справились и выдержали!) Мне бы так)
Юлия··
Мама сына (2 года)
@maryushka1, спасибо) Мне особо не трудно было) я не убирала сладкое и мучное, и до сих пор себе не отказываю) Все в меру
Светлана ·
Мама сына-младенца
Занимаюсь дома с ребёнком)
Приседания с утяжелением 👍🏻 Ну и прочее)
🌺Мария🌺··
Мама дочки-младенца
Держитесь, мы сильные должны выдержать и не сдаваться!) Вы большая молодец)
Юлия·
Мама сына (2 года)
100500 километров с коляской пешком)
🌺Мария🌺··
Мама дочки-младенца
Ахахахах, и скорее всего со скоростью света) потому что надо много всего успеть)))
Юлия··
Мама сына (2 года)
@maryushka1 да так и есть) я, когда сын перестал сидеть в коляске (где-то в 1,2) обратила внимание что вроде ем как обычно, а поправилась
а потом дошло что с коляской я за день проходила пару км, а как он стал сам немного топать, то наши прогулки были "шаг вперёд, два назад", по сути топтались на месте, ноль движения
🌺Мария🌺··
Мама дочки-младенца
@yuliaffka короче мне надо успеть, пока не встали на ноги)