Что кушали/кушаете на ГВ, особенно в первые недели? Строго-строго или всё подряд (в том числе тортики)? Если всё подряд, тот как себя при этом чувствуют груднички?
Вопрос к кормящим мамочкам. Как вы питаетесь на ГВ? Кушаете всё подряд? Или как я боитесь, и отказываете себе во всем ? Я так хочу шоколада и окрошки 😢🥺 Когда уже можно будет кушать всё?
Девочки, что вы кушали в первые дни, недели, месяцы ГВ? Всё подряд, но по чуть-чуть или строго по разрешенным продуктам? Спасибо! 💐
Девочки кто на гв,вы как питаетесь кушаете все подряд по немногу,или строго держите диету?и что кто кушает?)
ВОПРОС К КОРМЯЩИМ МАМОЧКАМ! Девочки,объясните(хорошо бы разжевать по полочкам😂) пожалуйста как питаться сразу после родов??? Меня тема "что есть то?" замучила уже😂 Мнений кучу,в статьях всё по разному...Кто то придерживается строгих диет,а другие кушают всё подряд...
Кто на ГВ, что кушали? Делитесь рецептами:) На диете строгой были или как обычно, в роддоме всем подряд кормили...Влияло ли ваша еда на ребёнка?
Елена·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Кто бы, что не говорил, но питание мамы на ребенка влияет. У старшего - аллергия появлялась при малейшей погрешности в диете "гречка-курица". С младшим - ела всё подряд. И фрукты, овощи, тортики и даже по ложке салата с майонезом - никакой реакции.
Настя·
Мама сына-младенца
Ела просто обычную еду. Осторожно вводила аллергены и не ела продукты вызывающие вздутие. Ещё кофе ограничивала 2 чашки в день, а чай только гречишный или травяной
Карина ·
Держала из-за убеждений семьи диету недели три, к слову мне было всё это время плохо (не удивительно жить на гречке, компоте и печенье Наполеон)
Бросила это дело, когда ночью пока все спали, а я ела арбуз и плакала 😂 от того как вкусно
С того момента ела всё что хотелось, ни разу не побеспокоил живот или аллергия
Evgenia·
Мама сына (2 года)
Осторожно с молочкой, у многих деток на неё может быть реакция (аллергия на белок коровьего молока).
Людмила·
Мама сына (1 год), беременна (5 нед.)
Я жестко ограничивалась, но понимаю что это было не правильно. Считаю, идеально - это первые 1-2 недели не перегружать мамин жкт после стресса (стресс для организма от процесса родов). Потому первую неделю еда попроще, лучше если термически обработанная (легче переварится).
Консультанты по гв заявляют что питание мамы не влияет на гв, но надо быть осторожными с "большой восьмеркой аллергенов" и аккуратно вводить эти продукты в рацион наблюдая за реакцией.
В связи с немалым количеством аллергии на бкм среди грудничков, я бы особое внимание уделяла реакциям ребенка на употребление молочки. У бабушки в селе мать троих детей лишь с третьим ребенком после пяти месяцев мучений узнала что это такое (у первых двоих не было).
Конкретно по тортикам - лучше изучать состав и если слишком много Ешек то это не полезно никому употреблять, ни ребенку с молоком ни маме.
Cantcore·
Нету диеты кормящей.
Кушала все ,только кофе не пила с кофеином и чаи.
Кушала 6-8р в день,много белка и жиров ,это самое важное!
Разнообразное и сбалансированое питание👍🏻
Ника·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Все подряд. Чувствовал себя ребёнок прекрасно и я вместе с ним была счастлива 😄👌
я··
Мама двоих (младенец)
Круто! И это с первых дней? Или спустя какое-то время?
Ника··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
с первых дней) поверьте все это страшилки! Ведь мать постсоветского пространства должна страдать! 😅 в то время, когда родившая женщина в других цивилизованных странах полноценно питается) золотое правило, питание кормящей не должно отличаться от питания беременной. Нет алкоголю, наркотикам и аллергенам( если у вас на что-то аллергия)