У кого были сильные боли в спине после таскания малыша? Как лечили, к какому врачу ходили, может массажи?
Спина стала болеть так, что даже ночью сегодня просыпалась от болей.
Комментарии
Я мрт пошла сделала , что б точно знать, что со спиной и к какому врачу идти
Ой, болела пока не перестала грудью кормить 😓
К остеопату попробуйте.
1. Профилактика болей-правильное поднимание и ношение ребёнка.
2. Остеопат
3. Массаж у специалиста, который и упражнения может дать необходимые для поддержания здоровья спины и организма.
У меня так было, мне помог курс массажа из 10 сеансов, но надо сказать ненадолго, через пол года опять стала жутко болеть спина. Прошла потом сама, как перестала малую на руках таскать.
Йога помогла. Болела так, что утром вставая не могла сделать вдох. Укрепляйте мышечный корсет
Иога