Слышать себя...

⠀

Это как? Вслух разговаривать с самим собой и слышать? Вовсе нет.. Слышать себя-это нечто большее. Это про внутренне состояние, когда ты понимаешь, что внутри тебя происходит и чего хочет ТВОЙ внутренний голос.

⠀

А ведь у нас как- обязательно нужно получить высшее образование, успеть родить до тридцати (предварительно выйдя замуж за достойного кандидата) и носить только черное, оно стройнит.👆🏻Или быть тем самым «достойным кандидатом» по ещё одному списку «правил».

Эти «добрые» советы, звучащие в наших головах голосами родителей и друзей, преподавателей и звезд, совершенно не помогают нам ни развиваться, ни совершенствоваться, ни, что самое главное, становиться счастливее..🤔

Почему? Потому что среди всего этого шума не слышно главного голоса — вашего собственного. Он наверняка бы сказал вам, чего вы хотите на самом деле, что по-настоящему сделает вас счастливым✨

⠀

Когда мы воплощаем в жизнь чужие представления об успехе и счастье, когда не слышим свой настоящий голос, это ведет к внутренним конфликтам. Нужны настойчивые усилия для того, чтобы научиться различать цели, навязанные извне, и цели, истинные лично для вас.

Но эти усилия стоят того. Потому что когда вы умеете прислушиваться к себе, вы принимаете правильные лично для вас решения и строите ту жизнь, какую хочется вам. А это обязательно приводит к снижению уровня стресса, поднимает самооценку и приносит удовлетворение. И это самая малость приятного) 😇

Расскажите, удаётся ли вам слышать себя?)