bızde uwaq seher 10,11 ,12 bele durur her defe ferqlı saatlarda durur seher kahvaltısı edır )) bıraz oynayır 2 yarsın2 de yatızdıraö bezen tez duranda tez . sonra duranda gunorta yemey yedızdırem . bıraz oynayır 6yarsı falan yarım saat yatızdıraö ele olur 1 saat . sonra uje meyve verırem pecenya ıle duranda qoymuram 12 e qeder yatmaga 10 axwaö yemeyı verırem 12 e qeder qewey oynayır . 12 den sonra yatızdıram . qesey rahat yatır sehere qeder .

axsham 9-10 arasi yatsin gece 12 de sud icsin axirinci yemek kimi sora duranda shirin su ver seher 7-8 de durur menki 10-12 yatir sora 2de yatir 1 saat vse bide getdi axshama yatmaq

axwam 9 uzagi 10da yatizdir gece 12e saxlama sonra cetin olacag oyrewecey hemise gec yatmaga men 9da yatizdiriram 11in yarisi yuxulu ayilir cay icir tezden yatir

Sen saat 9da yatizdirmada yatir yuxusunu azda olsa alir men Rubabı saat 6dan sora yatizdirmirdim 8ayliq olanda😁rejimi ele qurmusdum saat 9da smesini verirdim 10yarisi uje yatirdi birde seher oyanirdi balacanida ele oyresdirmisem saat 10da aglayir ujr yatmayanda smesini ya sudumu verirem yatir.dunen meselem evde deildim smes verdim saat 8de saat 10da uje basladi aglamaqa Bildimki acib sudumu verdim yedi kopunu cixartdim yatdi saat 5:53du indi hele yatib🤭gece rejimine bele oyresmeleri mence soskaninda komeyi var emir yorulur yatir deye day ayilmir

Gunorta yatiw saati narmal deyil 10da durursa birde abed vaxtu yatirdi 2sat flan yatsin birde axwam 9 10 yatsin menimkiler ikside 10a qalmirlar hec evvelden ele orgetmiwemm gunorta balaca yatr boyuk yatmr balaca 1de yatr 2yarsi zad 1 2sat yatr fso birde 10iwdemiw yarsi bele uje yatiw vaxtlaridi bilirler😄gece ayilmagi meni cox narahat etmir ele borumde olur deye verirem yatr hele onu duzelde bilmezsem ama en azinan gunduz daimi rejimin duzelde bilersen cunki hele balacafi gece emmeye ehtiyaci var menimki baxmayarag ki 1yaw 9aylgdi gece herden durur istir meme🤷 deyrem da bidefelik 2yawi olsun tergidim temiz

Axsam saat 9da olan yuxusunu basini qat yatmasin 10 da yatsa bəlkə birdəfəlik yatar..

Gece durmağı ile bağlı bir fikrim yoxdur)) Boyuk qizima 8ayliq olanda smes vermisem.Balacama amma sud verirem 6 ayliqdi gece 2-3 defe durur yemeye)) Bilmirem bele olmalidi ya yox amma oyresmisem, cetin gelmir mene cunki uzaniq vəziyyətde yedirdirem.