Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
amishk777
amishk777
Мама двоих (младенец)

Как похудеть на 10 кг? Действенные способы

Девочки пожалуйста т1ех ца довлаш,скажите действенный способ как похудеть ??😭никак не могу похудеть лишних 10 кг

20

Комментарии

kheda_diieva

Kheda Diieva

Такс. Два раза скидывала по 10кг. Каким образом. Было пп и иг. Ела я с 11 до 6. Ела 4 раза, и пп. Также подключила ходьбу хотя бы 6-7т шагов. За месяц стараний 10кг уходило)

Отметок «Нравится»: 1
kheda_diieva

Kheda Diieva

@alisa800, да это же просто совсем) ела только то что можно

Отметок «Нравится»: 0
kheda_diieva

Kheda Diieva

@alisa800, в интернете в свободном доступе всё есть👀

Отметок «Нравится»: 0
kheda_diieva

Kheda Diieva

@alisa800, даял, зачем 🤦🏻‍♀️ моя Мама так тупо платила 1т каждый месяц,зашла с ее тел Чисто посмотреть что они там делают, так просто скидывают фотоотчеты и она иногда скидывает что можно что нет, и так по кругу. Пустая трата денег

Отметок «Нравится»: 0
asiys

🌹

Мама сына-младенца

Моя мечта

Отметок «Нравится»: 0
baimuradova_seda95

Седа💫

Интервальное голодание

Отметок «Нравится»: 0
baimuradova_seda95

Седа💫

За месяц скинула 7 кг

Отметок «Нравится»: 0
baimuradova_seda95

Седа💫

Просто не кушаю после 6 до 10 утра

Отметок «Нравится»: 0
amina.taltaeva

amishk777

Мама двоих (младенец)

а кушаешь все ?

Отметок «Нравится»: 0
krasotka.de

вредная

Иг,кето диета. Если совместить ,то вообще 👍

Отметок «Нравится»: 0
olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (7 лет)

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

Отметок «Нравится»: 0
vigerina-yulia

Юлия

Мама дочки (4 года)

Добрый день. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.

Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.

Отметок «Нравится»: 0
regina.wen

Регина Уварова

Липотропный фактор от эвалар попробуйте, если не беременны и не на гв. Действенное средство, мне помогло убрать пару см в талии)

Отметок «Нравится»: 0

Как похудеть?

Привет Посоветуйте пожалуйста как похудеть очень хочется похудеть🙏