«ТЫ КОРМИШЬ ГРУДЬЮ, ТЕБЕ ЭТО НЕЛЬЗЯ»
Хочу развеять этот МИФ!!!
Не всё, что съела мама попадает в грудное молоко. Да-да! Именно так!
Сначала пища переваривается в желудке, затем попадает в кишечник и только потом попадает в кровь (но и тут не всё, что попадает в кровь, попадает в грудное молоко-существует такое понятие как «гематомолочный барьер», он ограничивает попадание в гм вредных веществ)
Но иногда реакция все же возможна, потому что мамы по разному воспринимают различные продукты. Только тогда стоит ограничить продукты, которые плохо переносит ребёнок(у него появляются колики, срыгивание, нарушение стула или аллергическая реакция)
Плюс продукты, которые входят в группу риска:
-Гистаминолибераторы(овощи,фрукты красного цвета). От одной ягоды клубники не будет ни какой реакции, а вот если съесть огромную тарелку-возможно.
-Если у мамы есть истинная аллергия (только на инородный белок, например, арахис или бкм)
-Экзотические фрукты и какао
-И то, что влияет на пищеварение самой мамы, например, газообразующие продукты, но тут всё индивидуально. Кто-то может реагировать на капусту,а кто-то на обычное яблоко.
-Различные консерванты и химические добавки , последние особенно опасны тем что они имеют повышенную проницаемость и запросто могут попасть в гм
Самое главное- маме необходимо разнообразно питаться!) и ни в коем случае не мучить себя диетами! Это не пойдёт на пользу ни маме, ни малышу!
Если реакция всё-таки случилась, не паникуем! Исключаем продукт из рациона на две недели , за это время пищеварительный тракт ребёнка ещё немного созреет и реакции может больше и не быть!)
Комментарии
Ну за что вы выкладываете такую красивую и вкусную еду? 🤪😂
Основная тревога молодых мам связана с нехваткой грудного молока. О том, как повысить лактацию, как наладит грудное вскармливание и о многом другом читайте тут ссылка
Апилак Гриндекс - это уникальный природный продукт, который позволяет не только увеличить количество грудного молока, но и укрепить иммунитет. Подробная информация: ссылка
Почему диета для беременных и кормящих разная?
Вопрос на засыпку, на логику, сами выбирайте, на что))
Почему когда малыш внутри будущей мамы, можно есть красное, шоколад, пить кофе, а когда родился - нет?🙂 типа диета))
Учитывая, что внутри женщины он "питается" непосредственно тем, что в её крови...в то время как грудное молоко - это совершенно другой продукт)
Искусственное вскармливание так же полезно, как грудное?
Я конечно понимаю что сейчас будет срач, но всё-таки...
Неужели кто-то считает что ИВ лучше ГВ или так же полезно?
Неужели непонятно, что какими бы адаптированными не были современные смеси, насколько бы прогрессивными технологиями не были оснащены заводы-производители детского питания, искусственным смесям не заменить грудное молоко.
Понятно, что если есть какие-то причины (нет молока, болезнь, обстоятельства и т.д.), то смесь хорошая и достойная замена грудному молоку. Но именно замена.
Но го...
Почему дети по-разному относятся к еде: пищевые привычки
Вчера разговаривала с подругой, её дочке 7 лет. Она ест рис, макароны, гречку, булгур, пельмени, сосиски, куриные котлеты и ножки. Всё. Никаких овощей, фруктов, супов, блюд, где продукты перемешаны или есть приправы.
И моя Стася, которая ест всё - куриные сердечки, печень, кальмары, осьминоги, оливки, любой соус и приправы, все экзотически фрукты и ягоды. Когда были в Бурятии, Стася первым делом перепробовала всю национальную кухню. Сейчас спросила её, что она не любит - назвала авокадо и киви....
Питание кормящей мамы
Пища кормящей женщины должна быть разнообразной, содержать все необходимые полезные вещества. В рационе мамы должны быть продукты с высоким содержанием белка, а также фрукты и овощи для обеспечения достаточного количества витаминов и минеральных веществ. Рекомендуется включать в меню продукты, содержащие железо, молочные продукты, которые богаты кальцием и легкоусвояемыми белками. Следует ограничить употребление острых приправ, пряностей, лука, чеснока, они могут повлиять н...
Полностью соглашусь)) не надо лечить то, что не сломано. Высыпало, значит принимаем меры. Не сыпет, то и не паримся)))