Девочки, подскажите чем лечили горло во время беременности?( начала полоскать раствором соль/сода, но не всегда…

Девочки, подскажите чем лечили горло во время беременности?( начала полоскать раствором соль/сода, но не всегда получается каждый час это делать, работа как никак(