Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Света
Света
Мама дочки (2 года)

Сладкие оладушки с кабачком 🥞 🔅КБЖУ на 100 г.: 210 ккал 7/11.6/19.2 На всю порцию: 332.5 ккал…

Сладкие оладушки с кабачком 🥞

🔅КБЖУ на 100 г.: 210 ккал 7/11.6/19.2

На всю порцию: 332.5 ккал 11.1/18.3/30.4

Выход: 158 г.

🔅Ингредиенты:

Кабачок - 100 г.

Мука рисовая - 30 г.

Яйцо куриное - 1 шт.

Стружка кокосовая - 10 г.

Разрыхлитель - 1/2 ч.л.

Подсластитель по вкусу, у меня 2 мерные ложечки Prebiosweet.

Масло для жарки.

🔅Приготовление:

🔸️Кабачок натираем на мелкой тёрке или измельчаем в блендере.

🔹️Добавляем муку, яйцо, кокосовую стружку, разрыхлитель, подсластитель и перемешиваем.

🔸️Жарим с двух сторон на капле масла.

🔹️Поливаем любимым топпингом и кушаем.

Приятного аппетита 😋

3

Комментарии

oreshinamariya_

Мария

Мама сына (1 год)

Спасибо! А то уже не знаю куда девать кабачки 🤣

Отметок «Нравится»: 0
murriarty

Света

Мама дочки (2 года)

А у меня наоборот они улетают, я их и в котлетки добавляю и кексы делаю, но больше всего домашним нравится https://mom.life/post/612a55ecde5aee4cac149467 такой шоколадный типа брауни 😊

Отметок «Нравится»: 1
oreshinamariya_

Мария

Мама сына (1 год)

Ого, спасибо большое! Наконец-то истреблю кабачок)

Отметок «Нравится»: 0