Меня положили на сохранение и капали неделю ,уже почти рассосалась. Выше написали правильно ,нужно практический всегда лежать ,отдыхать ,меньше двигаться. И препараты конечно,у меня Дюфастон и папаверин.

Полный покой- лежать, не нервничать. Больше 2кг ничего не поднимать. В случае необходимости увеличить поддержку