Девочки, как боролись с «синдромом беспокойных ног»? Не помню уже когда спала ночью 😞 Мой врач говорит мазать Троксевазин, но он не всегда помогает…
ВикторияМама сына (3 года), беременна (39 нед.)
магний обычный пила перед сном по 2 шт.
заморозка финайс на суставы перед сном
КсенияМама дочки-младенца
Магний помогает. А ещё, когда ложитесь спать, подкладывайте себе что-то под ноги, чтобы они были на возвышении.
ОльгаВ ожидании первенца
Я пью магне в6, правда сейчас буду без перерыва пить. Наверное, поэтому и не помогал, пила с перерывом.
КсенияМама дочки-младенца
@tanya-ivanova я тоже без перерывов пила половину беременности🙈
ОльгаВ ожидании первенца
@ksenia.tishakova, боялась наоборот навредить переизбытком 🤪
ЕвгенияМама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Мне магнерот нравится, там оротат магния. Цитрат принимаю больше для жкт. Пью почти с самого начала беременности, чередую формы
ОльгаВ ожидании первенца
Спасибо за совет ☺️
АннаМама двоих (2 года, 8 лет)
Чулки, магний и калий.
ОксанаМама двоих (11 лет, 15 лет), ждёт третьего
Лиотон или что-то по сильнее, я в мирре крем брала тонизирующий в эту беременность с охлаждающим эффектом, ванночки перед сном. До 36 недель работала и вторую и эту беременность, парикмахер всегда на ногах, вот только так и спасаюсь. Троксевазин очень слабый, есть ещё специально для беременных крема и гели для ног, во вторую беременность их использовала Мама комфорт.
ОльгаВ ожидании первенца
Спасибо большое ☺️
СветланаМама двоих (2 года, 6 лет)
Магний в форме цитрата есть в наличии
Для поднятия уровня железа препарат Хема-плекс. Содержит хелатное железо и комплекс группы В, вит С и другие кофакторы для лучшего усвоения
PampusinaВ ожидании первенца
Панель железа проверьте и магний можно. Только гемоглобин не показателен!
БусинкаВ ожидании первенца
Магне по 2табл 3 раза в день
АлександраМама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
А гемоглобин у Вас в норме?
ОльгаВ ожидании первенца
110
МарияМама двоих (2 года, 4 года)
Магний фореве
НатальяМама двоих (2 года, 11 лет)
Перед сном обливала ноги ледяной водой, днём надевала компрессионные чулки, иногда на ночь на пару часов когда совсем было не вмоготу,только так спасалась
ОльгаВ ожидании первенца
@navernoenata, хорошо, прям щас попробую с подушкой 🤪
НатальяМама двоих (2 года, 11 лет)
@tanya-ivanova, 😜желаю вам крепкого,здорового и спокойного сна сегодня и все последующие ночи! 🤩
ОльгаВ ожидании первенца
@navernoenata, спасибо 🙏😇
AnniМама двоих (1 год, 11 лет)
Магний пить, мнооооого магния. Солгаровский лучше всего, магния цитрат
ОльгаВ ожидании первенца
@tatitatyana, спасибо ☺️
ОльгаВ ожидании первенца
@tatitatyana, такой ?
AnniМама двоих (1 год, 11 лет)
@tanya-ivanova да, он самый
София·Мама дочки-младенца
Растяжка помогала и контрастный душ
·1 отметок «Нравится»1·Ответить