Девочки! Нужны советы из опыта ! Малышка 3 месяца спит днём по 26 минут и продлить сон никак не удаётся. И просыпается видно, что не выспавшись , может зевать и хныкать. В итоге мой день это сплошные укладывания спать. Ночь тоже не из сладких ( просыпается раз 5-6 с хныканьем и плачем, надо покушать ей, подкачать) Подъем в 6.00 🤪

Как вы продлевали сны днём? И кто как смог продлить утром сон?