Сегодня 2 день Дюкана
На весах -750 гр
Для второго дня диеты все так же не мало считаю
Много сидела на разных диетах , но такие отвесы впервые вижу , при том что вес не большой к меня
Девочки,кто на сколько кг.поправлялся в беременности? Я на 37 неделе поправилась на 13 кг.врачи говорят,что у меня патологическая прибавка в весе. А от диет начинает болеть желудок и тошнить. Без диет чувствую себя прекрасно (ем только правильную пищу) и ребенок по весу не большой. Расскажите,было ли у кого то такое,что делали?
Ну что беременяшки кому завтра на весы?)придерживались диет?) Мне завтра в 9 утра на весы и за больничным))дома весов нет,так что как то ссыкатно немного)))
В каком весе вы забеременели? И в каком пошли рожать. Как питались в беременность? У кого был большой вес, назначали ли вам диету, таблетки или уколы?
Ну вот гсд и диета. Я спокойно отношусь к этому надо на диете сидеть значит посижу. Мне просто интересно с диагноз гсд с каким весом детки родились и ер были. Боюсь до ужаса кс второй раз не хочу.
диета для беременных с лишним весом
lissa1988i·
Мама дочки-младенца
Я на марафонах нл теряю от 1,5 кг за неделю. Без стресса для организма и без голода))
Мама Саша··
Мама троих детей
Я на диете дюкана без стресса за два дня 2,5 скинула
sigyn·
Это та на которой только белок можно? Как вы живете без овощей и фруктов?
Мама Саша··
Мама троих детей
@elvirushka18, первый этаж нельзя
Мама Саша··
Мама троих детей
Овощи можно уже на 4 ый день
Если первый этап 3 дня
Плюс для меня в том что , у меня изжога после овощей , даже от огурца , хотя казалось бы вода , огурец это вода ,
Обожаю молочку , фрукты люблю , но ограничить себя могу
За одно силу Воли проверю
Leprotto··
не отказывайтесь от овощей, следуйте диете строго, тогда не будет проблем со здоровьем
Маринешка·
Мама сына (2 года)
Углеводы хранятся в организме в «мокром виде». Вы едите только белок, все отеки и вода с вас сходят. Через пару недель начнёт таять жирок.
Мама Саша··
Мама троих детей
Ждём 🙏я делаю упражнения на бока , и они подтягиваются уже
Leprotto·
Крутая диета 👍👍👍 я на ней 23 кг как-то скидывала
Мама Саша··
Мама троих детей
Долго сидели? За какой период скинули ?
Leprotto··
полгода сидела, в среднем уходил 1кг в неделю. Конечно, в первую неделю вес сходил быстро))
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Зачем вы гробите организм свой? 😔
Я с этими диетами получила гормональный сбой и инсулинорезистентность.
Сейчас худею со специалистом, грамотно и осознанно. Без ограничений как таковых. Скинула уже 20 кг без вреда для здоровья. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. А также история, как я грохнула свое резюме здоровье 🤦♀️
Мама Саша··
Мама троих детей
Когда тяжело , стресс , тахикардия, головокружения , боли , тогда да
Это называется гробите
А когда я себе прописала из разрешённых продуктов завтрак , обед и ужин , и пью витамины обязательно каждый день , плюс коллаген , чувствую себя бодро и отличный сон , я не назову это гробите
Ко всему конечно надо с головой подходить , особенно когда у тебя дети , и за ними ежедневный уход , нужны силы
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
@mamasasha2018 у вас просто только начало 🙂 Организму нужны БЖУ - это физиология. Есть суточные нормы БЖУ, которые необходимы для нормального функционирования внутренних процессов. Отвес в 2.5 кг за 2 дня - тоже сомнительный такой повод для радости.
Вот почитайте, что пишет специалист об этой диете. Все по полочкам разложено. Может осознаете что-то
https://mom.life/post/607fd6d63f7a46356240a362