Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама троих детей, ждёт четвёртого

Как исправить осанку, если спорт не помогает?

Проблемы с осанкой.

У обоих дочерей вялая осанка ( сколиоза нет), у средней еще и крыловидные лопатки. Причем мы постоянно занимаемся спортом. Последний год ходим в бассейн, до этого танцы, гимнастика, фигурное катание. Как избавится от плохой осанки, если даже спорт не помогает ? 😪

15

Комментарии

sova_denisova

Татьяна Денисова

Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)

Сходите к остеопату, может быть что зажатые мышцы с одной стороны и расслабленные с другой. Решит остеопат только это. если вы с Омска, то могу дать контакты лучшего в городе. Берет за это хорошо, но оно того стоит.

Я сама тренер по растяжке, и он меня правил, семью нашу, и учениц моих. Даст рекомендации...

sova_denisova

Татьяна Денисова

Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)

@mamakarinel, ниже скинула ссылку на его Инстаграмм, там есть кнопка позвонить и выдаст номер телефона

sova_denisova

Татьяна Денисова

Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)

@vanzha.olga86, увидела фото отзыв в сторис

sova_denisova

Татьяна Денисова

Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)

@vanzha.olga86, Отца моего, брат родной.


По этому знаю все о его опыте. К нему многие из Тайланда возвращались из Японии после лечения якобы. И он их правил, только он смог помочь 👌🏻

sova_denisova

Татьяна Денисова

Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)

Просто Спорт бесполезный если мышцы не правильно работаю и кости не вправленые👌🏻 это я вам как эксперт скажу

mamailyi16

💃

Если вы пришли бы на качественные танцы с классической основной (или занятием как минимум раз в неделю) плюс гимнастикой, осанка со временем бы выровнялась

Если речь идёт о приобретённом

Если врожденное, то там есть определенный комплекс, который делается годами.

Если зажимы, массаж, лфк

Если искривления, мануальщик поможет

mamailyi16

💃

@vanzha.olga86, фигурное нельзя, насколько мне известно

vorone446639

Елена

Мама троих детей, ждёт четвёртого

На танцы их отдайте!

cattut

жанна

Мама сына (1 год)

Не помогут танцы и всякая такая детская лабуда, вам необходим грамотный тренер по фитнесу, который поможет сформировать мышцы спины и пресса, работа каждодневная над собой и постоянный контроль за осанкой

mama_ryd

Дарья

Многодетная мама (5 детей)

Танцы это большой вопрос. У моих девочек одноклассницы холили на профессиональные танцы. Победители конкурсов и т. Д.

У всех со спинами беда просто. У кого лучше у кого хуже.

Я уже много лет мучаюсь со спиной. Помогает обычное советское ЛФК.

mama_ryd

Дарья

Многодетная мама (5 детей)

@vanzha.olga86, я бы сбросила вам свою зарядку, но не знаю как . Она тяжела совсем. Даже а Облако не подгрузилось почему-то.

mama_ryd

Дарья

Многодетная мама (5 детей)

@vanzha.olga86, можно через почту попробовать

kalina-krasnaya

Kalina

простите, а можно вашу зарядку тоже получить.

КАК ОТУЧИТЬ РЕБЁНКА ОТ РУК?

КАК ОТУЧИТЬ РЕБЁНКА ОТ РУК? Это невозможно, я не могу так жить. Точнее настолько не жить. Только положишь в кроватку - моментально орет. Возьмёшь на руки - замолкает и засыпает. У меня позвоночник и осанка уже дугой, как у коня из шахмат. Руки безумно затекают с ней спящей сидеть. Это невыносимо. Я вообще не представляю как потом смогу осанку выпрямить. У меня все болит: шея, спина, руки 😭

Мамы, если вы не знаете, какой спорт выбрать, чтобы и красиво, и с пользой для души и тела - смело отдавайте детей на…

Мамы, если вы не знаете, какой спорт выбрать, чтобы и красиво, и с пользой для души и тела - смело отдавайте детей на спортивные бальные танцы! Тренировки жесткие, тело точат со всех сторон, осанка 😍правила общения с партнером формируют уважение друг к другу. Это лучший спорт из всех, которые мы рассматривали. Варя тренируется 3 года, младшая Анечка всего год, и на турниры их ещё не звали. Но пара Борисов-Борисова уже давно рвут паркет 👍