Девочки, через сколько дней после родов с разрывами вы начали заниматься ПА ?
Месяца через 2.5 или 3, было очень страшно, и в первый раз после родов не очень комфортно, постепенно прошло. До этого только орал и мануал и то нечасто, либидо из-за недосыпа и усталости очень снизилось.
В первый раз месяца через полтора, был маленький разрыв, как мне сказали даже трещинка, можно было и не шить, но было прям больно. Второй раз аж через пол года😁
Через 2,5 месяца рискнула, пипец болит живот и поясница, гинеколог говорит все норм. Но вот второй раз рискнули и опять та же картина
2 месяца