nusya_kukusya
Inna
Девушки, у кого есть диастаз или был, что с ним делать? Какие последствия для организма? Как его убрать? записалась на выходные к хирургу, хочется услышать ваши истории
2.6 года
Лучший комментарий
@nusya_kukusya, у неё на странице полно бесплатных упражнений)
Комментарии
@nusya_kukusya, у неё на странице полно бесплатных упражнений)
А мне хирург сказал что ничего там не срастётся. У меня есть небольшой выше пупка. Исключить упражнения с внутри брюшным давлением, а так, "вы обычный человек" его слова ...
Меня вот беспокоить начал, дотронуться до пупка больно и неприятно, да и на животе неприятные ощущения...
@nusya_kukusya не было у меня таких ощущений... Я была на УЗИ, там намеряли прям точно... И хирург подтвердил
Но я качала пресс, не зная об этом, все было ок, но советовать не буду )
@lanaaaa101 вот пойду в субботу. Но я тоже пресс усиленно качала не зная ничего... Плюс сын именно сейчас захотел на ручках сидеть, когда меньше весил не любил, а тут прям полюбил. Я прям чувствую как пупок выпирает когда он на руках
Насколько я знаю, зависит от размера. У меня небольшой, вроде 1см, его можно убрать упражнениями. Вроде до 2х см диастаз можно убрать упражнениями, остальное сшивать. Насколько я понимаю, это расхождение мышц, которые поддерживают внутренние органы, если поддержки не будет, то в дальнейшем могут быть проблемы со здоровьем. Посмотрите в Инстаграм ольгу байкину, она там подробно про это рассказывает. Предупреждает девочек с диастазом, что нельзя пресс качать и много чего ещё делать, чтобы не навредить себе ещё сильнее
Можете ссылки скинуть? А то их там много...
@nusya_kukusya, извините, я удалила Инстаграм) байкина одна, у неё 900к подписчиков
@kat_kat_ ну и цена🙈