Куда утекает энергия? Ч.1

⚡Энергия подпитывает все наши Травмы, Комплексы и другие психические структуры.

Если нет сил и энергия на нуле, сегодня предлагаю обратить внимание на теневые качества,т.е те которые подавлены.

Для справки: Тень - это некая структура личности, находится в бессознательном,мы не знаем,что именно там(но в наших силах узнать)Зачастую, все что с детства считалось плохим,идущим вразрез с социальными,моральными нормами- все там.

Как понять свою Тень?

Пока Тень не осознана она, как правило, проецируются на других.
То,что нас сильно бесит в других и вызывает всплеск эмоций,с которыми сложно справится,может говорить о том,что это в точку⚡

В терапии,в работе со внутренним состоянием,травмами и комплексами возникает очень много болезненных чувств, но так же идёт выброс большого количества энергии.

Когда вы начинаете видеть свою Тень,она перестает быть такой "ужасной", интегрируется и происходит активация энергии.

Тут важный момент.
Энергия не имеет окраса +/-
Есть только сила.
Пойдет она вся в негатив и вовнутрь обратно или же в позитив/вовне- зависит от вас.

И это тоже процесс.
Работа,которая требует личной заинтересованности и усилий.

Всем энергии✨