Кто пьёт протеин во время тренировок? Есть ли польза от него?
Ируся 🤪Кто пьёт протеин во время тренировок? Есть ли польза от него?Кто пьёт протеин во время тренировок? Есть ли польза от него?
Вероника·06.09.2021Мама четверых детей Протеин пьют, когда не в состоянии норму белка съесть. Больше никакой пользы нетОтметок «Нравится»: 33 Ответить
Владислава·06.09.2021В ожидании первенца Протеин - это белок) я пью его и просто так без зала) так как не добираю белок из обычных продуктов)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
даша·09.09.2021·дашаМама дочки (1 год) @baga_ от большого количества рак развиваться начинаетНедавно умер знакомый молодой спортсмен от рака, во всем обвинили протеин и креатинОтметок «Нравится»: 00 Ответить
даша·09.09.2021·дашаМама дочки (1 год) @baga_ ну не знаю, парень молодой был, вёл здоровый образ жизни, питался хорошо правильно.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Марина·07.09.2021В ожидании первенца Я пью после. Его можно пить только сразу после приготовления, иначе он закисает. Можно или до, или после тренировок. Рекомендовано, если большие силовые нагрузки и недобор белка из продуктов.Во время тренировок можно аминокислоты или простую воду.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Саша·07.09.2021Мама дочки (2 года) Я пила когда не доедала норму белка в день. После тренировки. Но это такая гадость🤢Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Вероника·
Мама четверых детей
Протеин пьют, когда не в состоянии норму белка съесть. Больше никакой пользы нет
Владислава·
В ожидании первенца
Протеин - это белок) я пью его и просто так без зала) так как не добираю белок из обычных продуктов)
даша·
Мама дочки (1 год)
Протеин опасен
Анна ··
Мама дочки (5 лет)
Чем ?
даша··
Мама дочки (1 год)
@baga_ от большого количества рак развиваться начинает
Недавно умер знакомый молодой спортсмен от рака, во всем обвинили протеин и креатин
даша··
Мама дочки (1 год)
@baga_ ну не знаю, парень молодой был, вёл здоровый образ жизни, питался хорошо правильно.
Марина·
В ожидании первенца
Я пью после. Его можно пить только сразу после приготовления, иначе он закисает. Можно или до, или после тренировок. Рекомендовано, если большие силовые нагрузки и недобор белка из продуктов.
Во время тренировок можно аминокислоты или простую воду.
Саша·
Мама дочки (2 года)
Я пила когда не доедала норму белка в день. После тренировки. Но это такая гадость🤢
Лариса·
Смотря с какой целью вы его собираетесь пить 😅