Ну если это не сработает, то до конца беременности я буду тюленем, лежать на диване и ничего не делать🤣
P. S. Шутки шучу) всю беременность много ходила и хожу)))
Комментарии
@lerupsik согласна 😁
Хотя, когда я работала и нахаживала по 20-25к шагов в день, я всё равно уставала😂
@zlatagribanova.gm ну устаешь конечно) вчера у меня тоже ноги гудели к вечеру)))
Каааак? Как вы столько шагов делаете? 🥲🥲🥲
Сколько бы раз я не старалась, не получается столько проходить. Очень тянет живот и болят связки и ноги.
Это дело привычки) у меня всегда была цель минимум 10 тыс шагов) и это даже в будни с работой) в выходные больше всегда было) и это не за один подход) сегодня было две прогулки - с утра и вечером + дела по дому)))
А вообще мой рекорд - 46 тыс шагов🤣 но это было целенаправленно, марафон так сказать)
Ага))) ну это я так, шутки шучу)) знаю, что если ребенок не готов - ничего не поможет)
Прям ноги заболели от таких цифр 🥴