Здравствуйте!
В моем аккаунте @followme_mom можно найти много полезной информации о первом прикорме малыша. А за подписку на ИГ аккаунт вы получите бесплатный гайд по пед.прикорму! Просто напишите в директ ИГ - хочу гайд по прикорму🙌

ссылка

Я тоже в своё время не знала, когда начать прикорм. И мне в своё время очень помогла эта страничка ссылка

Помню, я столько информации перечитала, и ничего не понятно. А вот здесь все правила начала прикорма прям по полочкам.  ссылка и ссылка

Читала, что нет строгих правил. Например, можете начать прикорм с этих продуктов.  ссылка

Приложение хаинз очень грамотно составлена схема

Варианты продуктов для начала прикорма
ссылка