Ем все !!!))

Все ела и ем🤷‍♀️

Алкоголь, сигареты, кальян и тд под запретом и все.

Но смотрите на реакцию своего малыша.

Ничего не запрещаю :) Алкоголь разве что. И то у мужа из стакана несколько глотков вина не считаю преступлением :)

Ну и острое и сильно соленое, чипсы там всякие. Но и без гв старалась не есть

Тоже не пила алкоголь и энергетики)

Ем все, только на черешню и шоколад бабаевский горький сыпало, а так все хорошо

Редбул. Мечтаю о нем ещё с беременности. Это моя запрещенка)

Газировку стараюсь не пить и фрукты овощи стараюсь поменьше

Первые два месяца держала диету ,коликов не было ни одного ни у второго незнаю связано но ли ,газировку ,майонез кетчуп,бабовое ,вообщем что вызывает бурление в животике ,кофе пила утром

Ничего не запрещаю, все ем, все пью. Разумеется кроме алкоголя.

Ем все, шашлыки вон на природе ели с майонезом и с кетчупом))) и салаты ем спокойно.

Единственно что не ем и без гв это грибы, их я не люблю, да и сами по себе они тяжелые.

Только алкоголь не пила и не ела продукты, у которых высокий риск отравиться (арбуз, например)

Я вообще никогда на гв себя ни в чем не ограничивала, даже могла фастфуд редко поесть)

Ем все, что и в обычной жизни, но я и без ГВ без пищевого мусора обхожусь) поэтому запрещать ничего не приходится)

Овощи,красные особенно, жирное,жареное,орехи,мюсли на это все реагирует животик.молочку тоже аккуратно надо😔специи,майонез,кетчуп все виды соусов ,из фруктов яблоки однозначно,Виноград. Алкоголь,газировку.В общем Вы аккуратно первые 1,5 мес,потом можете потихонечку вводить..я не знаю,но у меня ребёнок и первый и второй реагирует на все,что я съем

Только алкоголь ито не полностью) но в начале все равно нужно есть и на реакцию смотреть

Кофе не пью, не ем полуфабрикаты, соусы,острое, копчёное,колбасы и пр. т.е.всякую вреднятину. Как начались с животиком,исключила молочку для анализа, не из-за нее ли, теперь начала пробовать сыр и масло

Ничего. Алкоголь в целом не употребляю. На днях так острого захотелось добавила аджики в блюдо - реакции не было 😅

Майонезы/кетчупы , максимально агрессивную пищу)