Ну что, похоже мы официально перешли на 1 сон. И знаете, что ещё? У нас вылез ещё один зуб!!! Нижний клык😅 я уже даже…

Ну что, похоже мы официально перешли на 1 сон.

И знаете, что ещё? У нас вылез ещё один зуб!!! Нижний клык😅 я уже даже стараюсь не смотреть ему в рот и не считать ничего 😂

Так вот, про переход на 1 сон.

Я очень много читала и смотрела видео о переходе на 1 сон и поделюсь с вами информацией, может для кого-то будет полезным этот пост🌸

Скажу ещё, что раньше для нас дневные сны не были какими-то ритуалами, спал только в коляске, но возможно это была и моя лень приучать его спать дома в кроватке, ведь в коляске засыпал за 5 минут. Сейчас же, я понимаю насколько это колоссальная разница, когда он спит в своей кроватке, в проветренной, прохладой комнате, в темноте, с тихо включенным белым шумом, на хорошем матрасе и в удобной пижамке❤️

Вот какие главные мысли я для себя подчерпнула:

•переход на один сон осуществляется в среднем до 15 месяцев

•все должно произойти естественным путём. Не нужно специально убирать второй сон, ребёнок вас час даст понять, когда он готов

•есть такое понятие, как «ложный отказ от сна», это когда ребёнок сопротивляется, но при этом все равно засыпает. Поэтому консультанты рекомендует, как можно дольше продолжать спать 2 сна, пока ребёнок это позволяет

•когда ребёнка на второй сон начинает уходить с большим трудом, а то и вовсе не уходит, то тогда можно чередовать через день то один сон, то два сна. Конечно при этом смотреть на состояние ребёнка, если сейчас тот день когда ему нужно спать один сон, а он хочет спать ещё и второй, то конечно укладываем спать и не мучаем малыша

•давать спать первый дневной сон столько, сколько малыш хочет, будить не надо.

•когда вы уже замечаете, что малыш пробует переходить на один сон, то если он у вас спал его только в коляске, то пробовать приучать спать его в кроватке, чтобы этот сон был полноценным и в полном комфорте

Самое главное, нужно понимать, что все дети разные и кто-то уже до года может перейти на один сон, а кто-то и до 15 месяцев ещё спокойно спит два сна. Поэтому не стоит смотреть, что там у подружки происходит и сравнить своего малыша с другими, а смотреть на состояние своего ребёнка и на признаки перехода, малыш сам даст понять, когда его организму это будет нужно ❤️