И так... Много, даже очень вижу постов на тему похудения и правильного питания ... И вот я…
И так... Много, даже очень вижу постов на тему похудения и правильного питания ... И вот я задумалась.. с июля по январь 2020-2021(7 месяцев) я худела , результат прикрепляю) но с января пошло что то не так , плюс беременность и питание одними сладостями и булками и вот я сново вернулась в большой вес и нет мне оправдания .. Но наконец-то то я собралась с мыслями, накупила сегодня всё для пп и завтра начинаю .. так вот , нужно ли делится своим меню, своими мыслями и т.д? Будет ли это кому интересно? Дайте реакцию под постом , если действительно это будет интересно, то расскажу в целом как я пришла к такому весу , с чего всё началось , как боролась , какие планы, эмоции и всё что с этим связано) а так же с удовольствием буду поддерживать тех , кто в начале пути, если действительно это будет нужно)
Анна ·
Да да.. Если можно.. Мне интересно будет..вот после кс пока нагрузки нельзя.. Очень жду этот момент.. Но у меня до беременности первой был лишний вес
Ольга🤗·
Мама дочки (2 года)
Заинтересовали, очень хочу похудеть... А что покупаете для пп
Ольга🤗··
Мама дочки (2 года)
@aksen4ik ещё где брать столько мотивации
Алёна··
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
@ujlia над этим тоже нужно работать) поэтому и решила создать данный пост, если людям будет интересно, расскажу с чего началось , как решилась , какая мотивация , как себя заставить, как настроиться эмоционально вообщем от и до , может правда кому смогу помочь )
Ольга🤗··
Мама дочки (2 года)
конечно, интересно!!!
Наталия·
Мама двоих (5 лет, 16 лет), ждёт третьего
Интересно поделитесь пожалуйста!
Алёна··
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
Ну тогда начну завтра , как говорится с истоков . Так как многие вещи / проблемы исходят из детства , главное понять и принять ) возможно в моей истории, многие узнают себя)
Лилия·
Мама двоих (9 лет, 10 лет), ждёт третьего
Подписываюсь на вас, мне очень интересно насчёт похудения, т. К. большие проблемы с весом
Лилия··
Мама двоих (9 лет, 10 лет), ждёт третьего
@aksen4ik Я тоже на это надеюсь... Так как вижу, что по фото вы хорошо похудели.И верю, что вам удастся меня замотивировать своей историей
Алёна··
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
завтра выложу первый пост , не буду начинать сразу с меню и прочего, для начала расскажу как всё началось, ведь многие проблемы идут из детства и моя не исключение, что бы начать грамотно худеть, нужно всё же понять откуда как это пошло, принять себя и в бой ) а главный совет , я ещё напишу об этом , не жалеть себя )
Лилия··
Мама двоих (9 лет, 10 лет), ждёт третьего
буду ждать🙂
Анастасия ·
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Мне интересно, буду читать 😁
Особенно рецепты, а то иногда уже банально фантазии не хватает!