Всем привет!! Поделитесь,как боретесь с эмоциональным выгоранием ?)))

Иногда так устаю морально,что начинаю ненавидеть мужа который может себе позволить тренировки,сон,комп 🤯и срываюсь на него .

а я мечтаю хотя бы каждый день спортом заниматься, непозволительная роскошь((