За 10 дней гинотардиферон поднял мне железо с 85 до 110. Медленно, но поднимаю 💪 но зато мучают запоры 🥴 это нормально? Кто тоже принимал гинотардиферон, у вас как с ЖКТ?
Я пью мультивитамины, там есть железо, держится на уровне гемоглобин и запоров нет
Я принимаю, но в течении дня пью 2-3 л воды, поэтому особо не мучаюсь запором. Мучаюсь, когда хлеба много поем(
Мне тоже хорошо поднял, но запоры были от всех таблеток железа которые принимала, до родов мучалась, потом ещё месяца 2 наверно в норму приходил ЖКТ😬. Слива мне помогает, завариваю на ночь и утром пью компотик через часа 3 уже действует
Посмотрите продукты от запора ссылка , ссылка