Девочки, поделитесь своим опытом. Кто что кушает вкусного на гв, но при этом полезного.
Я не планирую держать строгую диету, но первый месяц жизни хочу подержать какую-никакую диету, что ребёнку было легче адаптироваться.
Особенно после того, как я в роддоме выпила чая с молоком и у ребёнка случилась адская аллергия, что без дексаметазона не обошлось.

Теперь у меня страх , я так боюсь повторения той жуткой реакции. А хочется творожка, сыра. Что на счёт козьего?