Фух, вчера пережили первый праздник с малым . Это конечно не легко , пришлось просидеть весь вечер за столом с малышом на руках , но это куда лучше , чем чахнуть в квартире 🙄
P.S. Похудеть -похудела , но куда делась моя талия , и что за квадрат вместо неё ?
Ребёнку ж ещё месяц
Там ещё не все втянулось
От полугода надо, что б организм восстановился
@dsaporta, а ещё если начать слишком рано «приводить тело в порядок» можно сделать себе беды
По этому к физ нагрузкам советуют приступать в идеале через 2-4 месяца после ЕР
И то не сильно фанатично
@dianamoon, а ну я ещё не занималась физ нагрузками , я ленивая в этом плане 😀
А что это за колясочка у вас?