Есть тут мамочки кто усилием воли и грамотного подхода к вопросу все таки смог скинуть приличные лишние кило во время ГВ? Поделитесь опытом?

У меня прошло 3,5 месяца после родов.

Решила приводить себя в порядок.

Мой рост - 174

Вес до родов - 80 кг

Вес в день родов - 100 кг

Вес через 15 дней после родов - 88 кг

Вес на сегодня составляет - 88 кг.

Вкратце моя история: Когда мне было 15, я весила 100 кг при росте 171 см. К 16 годам я скинула порядка 38 кг. Примерно 8 лет мой вес был около 65 кг +/-. Потом очень плавно я начала набирать вес. Я знала куда меня ведет, но было лень что-то предпринимать.

И сегодня я взялась за себя💪🏻😬. Прошла все стадии принятия себя в нынешнем виде, поблагодарила свое тело за проделанную работу и обещала позаботиться о нем. Расспросила знакомых женщин о том кто когда пришел в форму после родов. И тут две грани: одни стройнели когда ребенок начинал ползать, а далее вес все ниже и ниже, и другие кто сохранял массу до конца грудного вскармливания. Мне интересно как будет с моей физиологией. Но попытка не пытка. Надеюсь в один день выставить сюда свое эпичное до и после🙏🏻