Прошло 3 недели после родов… Вижу изменения в теле к лучшему Постепенно мой животик стал плоским 🌚 И…

Прошло 3 недели после родов…

Вижу изменения в теле к лучшему

Постепенно мой животик стал плоским 🌚

И вырисовывается мой прежний, красивенький, любименький прессик ❤️😏

Но пока чувствую дискомфорт в плане тазового дна. Жду полного восстановления( разрыва, матки, гормонов) и начну восстановления послеродовое, а затем через месяц включу силовые 💪 🏋️‍♀️