Реально ли убрать диастаз с помощью упражнений?
Реально ли убрать диастаз с помощью упражнений?
Комментарии
magdanova1Мама дочки (2 года)
@nastya505, нельзя пресс качать при диастазе, а вакуум можно. Мне говорили об этом два тренера
@magdanova1, если диастаз первой степени можно, а в остальных случаях нельзя , это мне тоже тренер сказала
Катерина ·Мама двоих (младенец)
Смотря какой степени. Уменьшить можно спец.упражнениями, ну а главное - научиться его контролировать 😉
·Ответить