Мама двоих (1 год, 10 лет)

Девочки, посоветовуйте что делать при панических атаках?!

Почти месяц не могу собраться.

Устаю быстро, неврничаю, ощущение что меня предают, так еще и не обоснованно все это.

Думаю может это от наркоза?!

Похудела на 4-5 кг.

Я сама вообще хочу уехать куда нибудь, смена локации всегда помагает.

Но до конца года это пока не возможно.

Помогите, подскажите как собраться?? И избавиться от панических атак?!

Комментарии

Мама сына (3 года), беременна (5 нед.)

Сходите хорошему психологу мне помогло только этот специалист не пожелтеете

😈19.08.2021

Мама дочки (1 год)

К психотерапевту который занимается именно паническими атаками.