Куриные котлеты с зеленью в духовке без лишнего жира в тарелке и на талии)

Ингредиенты:

1. Куриное филе 2 шт.

2. Половина большой луковицы

3. Чеснок 2 зубчика

4. Зелень

5. Яйца 2 шт.

6.Соль, перец

Приготовление:

Перемалываем в блендере филе,лук и чеснок.Добавляем 2 куриных яйца и зелень,перемешиваем.Посолили,поперчили по вкусу. Лепим котлеты и на протвине ставим в духовку разогретую до 180° мин на 20.

ПРИЯТНОГО :)