Девчат ХЭЛП((( отец наш притащил какое то говно в дом, (не ковид, пцр сдали), сначала у него насморк…

Девчат ХЭЛП((( отец наш притащил какое то говно в дом, (не ковид, пцр сдали), сначала у него насморк температура горло, потом у меня толе самое только без температуры, теперь старший ребёнок все тоже самое, ну и самое страшное, у нашей булочки частые чихи в сопоеотсос то и дело попадают слизистые выделения видно что тоже заразилась, чем лечат таких маленьких ? Что делать если температура ? Что с насморком делать ? Понятное дело что обратиться ко врачу но у педиатра приём только в среду и нужно понимать что делать до среды ( у меня паника и уже истерика тихая (((((