Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама троих детей

Про сон. Что то я видимо не понимаю. Встаёт в 9-10, если спит днём 2 часа, то ложится в 1-2, если не спит, то ложится в…

Про сон. Что то я видимо не понимаю. Встаёт в 9-10, если спит днём 2 часа, то ложится в 1-2, если не спит, то ложится в 19:30 и все равно встаёт в 9-10. Как восстановить график? Чтоб был один дневной сон.

43

Комментарии

sapeka

ЛенаМама сына (3 года)

Надо раньше будить

Сын годам к 2, если рано утром не поднять, с БОЛЬШИМ трудом спать укладывался днём.

Сейчас если ближе к 8 встал, всё - буду с бубном укладывать. Встаёт в 7 - хорошо днём засыпает (обычно).

Ответить

kantarinakrab

ЕкатеринаМама троих детей

Ага. Ясно. Значит надо поднимать свою ленивую задницу и будить две ещё более ленивые жопки)))

Это мне надо не позже 12 ложиться.

Ответить

sapeka

ЛенаМама сына (3 года)

@kantarinaweb, желательно в 10 спать вам🙈

Ответить

lucky___

ТракторинаМама дочки (2 года)

Биологические часы тоже никто не отменял))

А я вот не противник режима, если один ребёнок и ты сидишь дома))

Если в сад собрались, то да, и то он сам со временем наладится (проходили)...

Я смотрю по вб всегда, главное, чтобы оно было выжержано. Без дневного сна мы не можем и это прекрасно...

Против того, чтобы будить ребёнка, за исключением ПК или подобное...

И, на мою не дествует уснула позже, втсал позже, встает как по часам, своим часам)) И всё меняется постоянно... Плюс много факторов ещё болезнь, эмоции или наоборот просидела дома, никуда не выходили...

Ответить

kantarinakrab

ЕкатеринаМама троих детей

@fizruk, так должно быть, но так не получается. Спит больше, и не разбудить без истерики.

Ответить

lucky___

ТракторинаМама дочки (2 года)

@kantarinaweb ну вот у нас в среднем также получается вб... Только утром 4.30 - 5, вечером 7.30 - 8....

Так то всё отлично у вас))

Просто подъем у вас поздний, вот и ложится поздно))

Мы встаём с 5.30 до 7.30 в этом промежутке))

Ответить

lucky___

ТракторинаМама дочки (2 года)

@kantarinaweb я вот люблю поспать и меня бы это не парило, честно 😁😁

Мы сейчас просто в отпуске и она встаёт по московскому времени весь отпуск, поэтому и нам приходится))

Ответить

ulaeva_lena

Elena Zv Мама двоих (3 года, 3 года)

Будила 7:30. Укладывала 12-12:30 в ночь в 21.

Ответить

kantarinakrab

ЕкатеринаМама троих детей

@ulaeva_lena, у вас просто в сутках меньше 24 часов у детей. Это довольно редкое явление.

Ответить

ulaeva_lena

Elena Zv Мама двоих (3 года, 3 года)

@kantarinaweb, это вы учите жизни ребёнка. А не наоборот. Оправдывайте как угодно ваше не желание соблюдать режим 🤷‍♀️

Ответить

kantarinakrab

ЕкатеринаМама троих детей

@ulaeva_lena, ясно понятно окей)

Ответить

katarsiss

look

У нас тоже режим пошёл по одному месту. Засыпаем в ночь к полуночи, часу ночи. Вот пару дней потихонечку буду в 7.30 пока все получается, правда днем крепко и долго спит) и вчера рекорд был уснули к 23 00. Кайф

Ответить

katarsiss

look

@kantarinaweb если встанет в 7 то к 11 - 12 уже точно ляжем спать часа на 2-2,5

Ответить

kantarinakrab

ЕкатеринаМама троих детей

@katarsiss, дефициты чего?

Ответить

katarsiss

look

@kantarinaweb по развёрнутому анализу крови хороший терапевт может назначить элементы, которых вам недостаёт. Точнее сначала сдать отдельный анализ на каждый дефицит предполагаемого элемента и выписать лечение. У меня так после родов железо было низкое. Прописали попить курс железа от солгар. Спустя пару месяцев стало все в норме. Теперь подтягиваю другие показатели

Ответить

nadin37

НадеждаМама дочки (1 год)

Рановато для одного сна,малыш ещё не готов в этом возрасте так много бодрствовать

Ответить

nadin37

НадеждаМама дочки (1 год)

@fizruk утро не доброе😂

Ответить

kantarinakrab

ЕкатеринаМама троих детей

Рекомендуют до школы сохранять один сон. Но у неё вб меньше 6 часов не бывает.

Ответить

potapovayug

Юлия Мама двоих (1 год, 12 лет)

Я думаю может пораньше разбудить, она тогда захочет днем спать. Мой встает в 7.30 с 12 до 14 сон час. И в 9 вечера отбой

Ответить

kantarinakrab

ЕкатеринаМама троих детей

@potapovayug, а если вы до 10 спите, как потом получается без дневного сна день проходит?

Ответить

potapovayug

Юлия Мама двоих (1 год, 12 лет)

@kantarinaweb мы ни разу так не спали 🤣 максимум до 8 утра. И еще небыло дня чтоь без дневного сна

Ответить

potapovayug

Юлия Мама двоих (1 год, 12 лет)

@kantarinaweb ну и позже 10 вечера мы ни разу не ложились

Ответить

Вот у сына режим пошёл куда то не туда, обычно в 7 встаёт в 22 ложится, НО уже неделю точно, стал ложится с боем, и в 23…

Вот у сына режим пошёл куда то не туда, обычно в 7 встаёт в 22 ложится, НО уже неделю точно, стал ложится с боем, и в 23 - 23:30,и встаёт в 9-10, днем спит по 2 часа, меня конечно это устраивает 😀я выспалась хоть за эти дни 😀но, значит ли это что возможно дневной сон не нужен уже? Хотя он же ещё маленький, устанет.

Ребёнок не спит, ну вот совсем Ночью спит обрывочно часов 6, по большей части на руках или промежутками по 10-15 минут.…

Ребёнок не спит, ну вот совсем Ночью спит обрывочно часов 6, по большей части на руках или промежутками по 10-15 минут. Днём 2 раза по 30 минут. На прогулке также. Варианты "не дождаться пока проснётся и заранее подкачать/дотронуться (чтоб перешла в глубокий сон), дать водички, ромашку, соску, еду - пробовала, не работают. Она просто ложится в 21-22, спит 2-3 часа и встаёт тусит. Укладываю 1-2 часа и пошли сны по 10-15 минут большей частью на руках, причём она отпихивается и ни в какую на руках сидеть не хочет! Скачу с ней по часу, потом через 15 минут снова. А в 8-9 уже встаёт 😥 Не досыпает половину нормы((( Что делать-то?

Девочки, вот объясните мне, пожалуйста, а то моя логика сломалась! Дочь, 2,4! Две ситуации: 1. Спит днём 2-2,5 часа!…

Девочки, вот объясните мне, пожалуйста, а то моя логика сломалась! Дочь, 2,4! Две ситуации: 1. Спит днём 2-2,5 часа! Встаёт утром в 7, укладываемся на дневной сон с боем, на ночной засыпает час, в итоге спит дай Бог в 23:00! 2. Не спит днём! Встаёт в 9 утра, весь день бодра весела активна, на ночной сон укладывается за 5 минут, 21:20, ребёнок сладко спит! Внимание, вопрос: нужен ли моему ребёнку дневной сон и если да, то зачем с точки зрения физиологии?