Девочки ! Есть среди вас кто сидел на интервальном голодании? Хочу попробовать 16/8 ...
Девочки ! Есть среди вас кто сидел на интервальном голодании?
Хочу попробовать 16/8 ...
Девочки ! Есть среди вас кто сидел на интервальном голодании?
Хочу попробовать 16/8 ...
Маргарита ·
Мама дочки-младенца
У мужа племянница сидит. Почти 9 месяцев её не видела на 20кг похудела, но она очень много ходит и ещё тренируется
вероника··
Мама двоих (6 лет, 16 лет)
Вот это результат ! 👍 мне килограмма 4-5 скинуть бы
Маргарита ··
Мама дочки-младенца
Давайте вместе 🙋♀️тоже хочу, ну уже 2 день 🤭только мне не удобно кушать с 12 до 20, тк встаём то мы рано в 6-7и ложимся спать тоже рано в 20-21
вероника··
Мама двоих (6 лет, 16 лет)
давайте 🤗 я с сегодняшнего вечера начинаю . Попробую))
Светлана·
Мама сына-младенца
Раньше сидела, до Б
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Все-равно все будет зависеть от питания в целом.
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона