Низкий гемоглобин. Чем поднимать из еды?
Назначили пить сорбифер.
В прошлую бер с этим проблем не было вообще
Комментарии
@papinagordost13, и ск примерно капельниц ставили, чтоб иметь понятия вообще , на ск это растянется ( понятно что у всех разные показатели , но все же )
Спасибо
@shakhova_lilu это мне, видимо, вопрос?)
Мне терапевт говорил про одну-две, но хватило одной. Дней через пять после неё я ожила. Хватило и на беременность, и на роды и вот сейчас ковид даже не добил мои запасы 💪 хотя всю жизнь с железом проблемы у меня.
@anna_annovna, оооо, я уж подумала назначают примерно 5 шт)
Здорово что от одной капельницы так помогло !
Печень, говядина и гранаты был мой набор в прошлую б
Пила сорбифер дурулес и когда он закончился потом пила Солгар мягкое железо, ела побольше белка (продукты+отдельно сывороточный протеин как для спортсменов), гемоглобин поднялся хорошо, правда не знаю от чего из этого именно
Вот я тоже уже смотрела протеин ) надо попробовать
@shakhova_lilu, без вкуса и максимально очищенный брала, добавляла в кашу каждый день
Из еды это красное мясо, печень, свекла, яйца, шпинат, из препаратов ферлатум фол( 3-х валентное железо, уже связанное с белком потому самый нетоксичный и лучше усвояемый)