Девочки, что может быть? Ощущаю какой то резкий всплеск в горло или резкое жжение в горле на неск…

Девочки, что может быть? Ощущаю какой то резкий всплеск в горло или резкое жжение в горле на неск секунд и от этого начинается паника. Что это за всплеск может быть? Не было ни у кого? Вычитала в интернете что это может быть ларингофарингеальный рефлюкс. Он может физически так ощущаться?