Привет 💗 Мне 32 , замужем , ждём дочку 👼🏼 #першийзапис
С мужем ребёнка планировали , но зимой у нас была потеря 😭 пережить такое было страшно, ибо мы ничего не знали о выкидышах. Взяв себя в руки уже через месяц мы начали новые попытки и сразу успешно 👼🏼 конечно после всего пережитого было куча страхов , но я решила уже будь как будет… сейчас 27 недель носить малышку стало тяжело капец, спина болит так , что ночами я не сплю , при чем вообще 😩 Вообщем, и других приколов хватает 🙈Но я держусь ! Правда , не спать ещё 3 месяца до родов это жесть , а что делать со спиной не знаю …
Комментарии
Подушка для беременных очень выручает .Попробуйте найти толкового остеопата и массаж .Легкой беременности и родов 😄
Ольга, удачного Вам вынашивания! Вы очень сильная, справитесь со всеми трудностями. А подушка для беременных- это спасение 🙂
Йога допомагала, але тренер має бути досвідчений і обережний
Остеопати то новомодні костопраіи або колишні масажисти, бо масажистів багато, бо остеопат то типу вища каста 🤭
Басейн дуже допомагав
І подушка для вагітних, досить тверда в мене була - ногу закидала і вона піді мною не зминаоася щоб прям зовсім
Де ж знайти такого ? Щоб не нашкодив мені та не дай бог дитині якось ?
@olga_grey_ спитати тут, наприклад
Вказати район і може хтось підкаже😉
Ночью подушка для беременных) и бассейн конечно!
Сама мучалась со спиной, каждый день по 40 мин в бассейне творят чудеса)))
Мы были недавно на море , и пока я там была я бед не знала конечно 🙏🏼
Держитесь! Мне помогал бассейн от болей в спине, вода хорошо расслабляла, вес не чувствовался
А если сил нет вообще ?(( спать постоянно хочется , из-за того что ночью не сплю
@olga_grey_, подушка для беременных отлично! расслабляет все тело.
есть йога на постели прямо, это не фитнес там очень плавные движения и сон быстро наладится
Ой прям как моя история ,тоже первая потеря была,потом сразу работали над этим,и родила я в 32 девочку тоже,и сейчас даёт мне дрозда эта кроха 🤪
@luckira1986, ну слава богу, что все хорошо 🙏🏼 у меня старший брат родился в 34 недели , вроде здоровый мужик сейчас , вот только с сосудами в голове проблемы ( но у него была типа асфиксии) плюс маманя нервничала так, что не мудрено было родить рано
Сходите к остеопату со спиной и забудьте об этих страданиях.
@olga_grey_ конечно.Я обращалась в 8 недель,так как головные боли и поясница уже мучали и в 36 когда ногу зажало.
Но важно чтоб специалист работал с беременными.
Пусть у вас все будет Хорошо😇