Тело-это наш дом, наш лучший друг. Надо уметь принимать себя со всеми недостатками. Я научилась этому относительно…
Тело-это наш дом, наш лучший друг. Надо уметь принимать себя со всеми недостатками.
Я научилась этому относительно недавно. Почти всю жизнь я выискивала в себе изъяны, мечтала изменить нос, сделать абдоминопластику, да и много чего ещё 😅
Когда я родила Ми, смотреть на себя в зеркало мне было просто больно(( Через месяц после КС я смогла вернуться к спорту, с первого дня в род.доме села на жесткое ПП. И результат не заставил себя ждать. Все выглядело отлично, но живот меня конечно немного огорчал.
Сейчас я с благодарностью принимаю наличие неидеального живота, ведь именно он помог мне выносить моих прекрасных детей. Мне нравится мое отражение в зеркале.
Вы принимаете своё тело?!
Знаете, что очень сильно влияет на принятие?
🔹Низкая самооценка
🔹Общественный тренд
🔹Отсутствие ответственности
Общественный тренд красоты очень сильно на нас давит, но если оглянуться и вспомнить сколько этих трендов сменилось стоит сменить ориентир и выйти из этих рамок.
Давайте пофантазируем
Ваше тело стало идеальным…
Ваша жизнь изменится?
Какие цели реализуются?
Восприятие себя это ментальная проблема. Находя все новые и новые изъяны мы перекладываем с себя ответственность за наши неудачи и страхи.
Не могу пожаловаться на свое тело, если честно) просто повезло. Хотя, раньше просто ещё денег не было, чтоб позволять себе печеньки, шоколадки и фастфуд.... А как с ипотекой справились, так сразу начала есть всякую фигню и уже вижу "результат"... Нужно ещё ипокету что ли)) помогает поддерживать тело в форме)))
Нужно конечно смотреть не только во внутрь себя и очищать подсознание, но и заниматься внешним преображением. Главное правиться себе и плевать, что скажут окружающие 😘😘😘
Как вы думаете, в какой момент и почему произошла такая трансформация нашего общества в сторону озлобленности, равнодушия и потребления? 🤔 Я всегда поражаюсь, например, когда беременная женщина рассказывает в социальных сетях историю, как ехала в общественном транспорте и никто не уступил место, при чем без агрессии, а в ответ сыпятся комментарии в стиле "ты сама должна нести ответственность за свой залет, ты там кайфовала, ноги раздвигала, пока мы работали, с фига ли теперь тебе место уступать должны", ну это же прям фу, это не то что писать, даже читать противно... 🤢
Если ты изменил стоит ли говорить об этом второй половине? При условии, что ты не хочешь уходить от неё? Мне кажется, это будто переложить ответственность на другого. Из серии, я мучаюсь чувством вины и поэтому расскажу, а она/он пусть уже решает, что с этим делать. Это будто не честность, а попытка уйти, или остаться, что бы за тебя решили Стали бы рассказывать? Или лучше оставить все в тайне и больше н повторять ошибок?
Женское. Или это я просто дура. Сидела сегодня в примерочной, чуть ли не рыдая(спасибо, ПМС). Просто навалилась такая усталость от недовольства своим телом и постоянных об этом мыслей, борьбы, еды, отказов, калорий, принятия себя, снова недовольства. Прям за"пало. Вечная гонка, в которой ты никогда не победишь и не будешь довольна. Просветы в виде любви к себе и снова беспросветная яма. Женщины, которые принимают своё тело. Вы нормальные? Женщины, которые постоянно ищут изъяны, к вам вопросов нет.
Долгожданный километровый пост😂😂😂 Однотипные и повторяющиеся вопросы записывала как один. Если все-таки не ответила на что-то кому-то, то пишите в личку, отвечу. Прошу прощения, просто все заболели у нас (я тоже), поэтому долго писала😔 На след.неделе уезжаем на месяц, поэтому упорно лечимся💪🏼💪🏼 ❗ ❗ ❗ 🔹Как вы определились с выбором имен? Очень уж они разные! Определялись тяжело и долго, насчёт некоторых имён сейчас жалею, стыдно, но это так🙄 Хотелось чтобы у деток были гармоничные имена между собой, но получилось как получилось. 🔹Помогают ли вам няни/родственники? Нет, нам никто не помогает особо. 🔹Сколько бы вы хотели детей? Как Бог даст) Планируем ещё 1-2. 🔹Как справляетесь с таким количеством мужиков в семье? Не вижу ничего сложного, главное их воспитывать хорошенько)) 🔹Как вы справляетесь с таким количеством детей? Потихоньку) Если бы я знала, что не справлюсь, то не заводила бы столько деток. Не у всех есть силы на это. 🔹 Ваш муж олигарх? Ну это как посмотреть, а вообще нет. 🔹Роды, как это происходит с каждым разом? Все легче и легче. 🔹Двойня и тройня это эко? Или вы сами? Это не ЭКО, сами) 🔹Выложите фото - пусть страна знает своих героев. Писала уже здесь пост, как наши фото нагло тырят и пересылают на форумах. Я к этому отношусь крайне негативно, поэтому нет. Уже много раз обжигалась. Может только если по настроению сюда буду выкладывать детишек. 🔹В каком городе вы живете? В разных) От Беслана до Волгограда. 🔹Кормите ли вы грудью? Да. Младшие сейчас на СВ. 🔹Сколько набирали кг за беременности? От 8 до 20. 🔹Как ходите гулять с детками? Помогают в этом старшие и всевозможные приспособления: коляски, переноски, слинг, ну и муж😂 🔹Вы мусульманка или православная? Я православная, но отлично отношусь ко всем религиям, и очень всем интересуюсь. Несколько лет назад читала Коран (в переводе). 🔹Правда,что двойня может быть только у тех, у кого в роду ранее были многоплодные беременности? В основном так и есть, но часто бывают исключения. 🔹Как проходит ваш день? Об этом рассказывать долго. В ближайшее время планирую написать пост про это. 🔹Как вы готовите на всю семью? Все думают, что я готовлю несколько 3-х литровых кастрюль борща, в пять заходов варю картошку. Нет, это не так😂 Готовлю каждый день и учитываю вкусы каждого члена семьи. Готовлю не намного больше семей, в которых 2-3 ребёнка. 🔹Не боитесь? Все-таки такие частые роды бесследно не проходят для здоровья. Нет, не боюсь. Здоровье позволяет не беспокоиться. 🔹Есть лишние кг? В каком состоянии фигура? Есть ли растяжки? Всю жизнь ставили дефицит массы тела, очень худая была и есть. Растяжек почти нет. 🔹Ругают ли вас врачи что такие маленькие перерывы? Ругают, вообще все. 🔹Тяжело ли рожать троих? У меня было КС, ничего не успела понять😂 Тем более это было первое КС, поэтому не с чем сравнить. Вроде не очень. 🔹А вы для себя время оставляете? Да, оставляю. Главное желание. 🔹Как между детьми такая маленькая разница- 7 месяцев и 1 годик? Уже писала такой пост, можете полистать. Забеременела почти сразу после родов, тройня недоношенная. 🔹Как всех ваших деток в паспорт поместили на страничку детей, ведь на одного сразу 3 строчки надо? Я их туда не записывала. 🔹Старшие помогают с младшими? По их желанию. Хотят - помогают, не хотят - не помогают. Я рожаю детей для себя, и не считаю нужным делать нянек из старших) 🔹Есть ли какой-то секрет как со всем справиться? Желание прежде всего. Не нужно себя жалеть и лениться, вот и весь секрет, пожалуй. 🔹Вы рожали в роддоме? Да, но в разных. 🔹Где рожали всех детей? Владикавказ, Пятигорск, Волгоград, Москва. 🔹В каких годах родились Ваши детки? 2006, 2008, 2013, 2014, 2015. 🔹Вы в квартире живёте или дом у вас большой? У нас 4-х комнатная квартира, планируем расшириться. 🔹Какие увлечения у деток постарше? У Софии гимнастика, рисование (в ютубе есть свой канал, где она рисует, могу ссылку кинуть), у Тимура дзюдо, футбол, любит хулиганить😂 Ещё все дети занимаются плаванием. 🔹У вас есть Инстаграм? Нет, и не планирую заводить. Есть только одноклассники. 🔹Сколько было вашей первой двойне когда вы забеременнели второй? У меня не две двойни, а двойня и тройня. 1 месяц. 🔹Вы сейчас одного малыша ждёте, или двоих? Мальчика или девочку? Мы приняли решение никому не говорить об этом. Надеюсь все узнают только, когда я рожу😂 Не хочу лишних обсуждений в нашу сторону.
Alena·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
я вообще принимаю себя такой,какая есть!Я за бодипозитив,отличный пост!
Вероника ··
Мама четверых детей
Благодарю Вас🙏🏻❤️
oldie but still fucking goldie·
Мама дочки (8 лет)
Через месяц после КС??
Вероника ··
Мама четверых детей
Да, я всегда начинаю через месяц заниматься. У меня 4КС
oldie but still fucking goldie··
Мама дочки (8 лет)
не жалеете вы себя
Вероника ··
Мама четверых детей
@taburetkind, я легко восстанавливаюсь после родов
Катя·
Мама сына (5 лет)
Не могу пожаловаться на свое тело, если честно) просто повезло. Хотя, раньше просто ещё денег не было, чтоб позволять себе печеньки, шоколадки и фастфуд.... А как с ипотекой справились, так сразу начала есть всякую фигню и уже вижу "результат"... Нужно ещё ипокету что ли)) помогает поддерживать тело в форме)))
Вероника ··
Мама четверых детей
Отличный вариант))
Нужно конечно смотреть не только во внутрь себя и очищать подсознание, но и заниматься внешним преображением. Главное правиться себе и плевать, что скажут окружающие 😘😘😘
Mila·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Ваш пост,конечно,прекрасен и посыл верный,но вот я не смогла смотреть на ваши губы в ИГ,отписалась. Принятием себя там и не пахнет. Извините
Вероника ··
Мама четверых детей
А вы так и не научились уважать ни себя, ни других. Соблюдайте границы!