Девоньки, кто на гв, ну подскажите вкусные блюда без аллергенов. Не знаю что готовить и что кушать. Или может знаете какие вкусняшки натуральные , на которые так же нет реакции? Я понимаю, есть такое как «индивидуальная непереносимость», но все же буду благодарна вам за рецепты/знания/тайны вкусняшек при гв 😏😏😏
Кушайте все. Аллергия может быть только на белок. Вводите постепенно курицу, рыбу, глютен, молоко, бобовые. И смотрите на что реакция. Остальное все ешьте без ограничений. У моей, например реакция на коровье молоко и курицу. Курицу заменила на индейку, ем спокойно мороженное и всю кисломолочную, не пью только цельное. И все) Самое любимое блюдо для меня на гв - борщ) Причём на квашенной капусте, с фасолью и говядиной из банки)
@zaicheban_poprigailo, шлите всех и ешьте вообще все. Грудное молоко образуется из крови, если буквально. Ну как в кровь может попасть капуста? Никого не слушайте. В современном акушерстве и педиатрии не существует вообще никаких диет кормящих мам. А цвести лялька будет. Это гармони после рождения в норму у малыша приходят.
@zaicheban_poprigailo, я ела после роддома всего и по чуть чуть , 5 вишенок съем , посмотрю есть ли реакция , рыбу красную слабосоленую ела , по маленькому кусочку , фрукты , овощи по немногу,потом после начала нормальными порциями есть
Сейчас ем все 😊
Понятное дело со все малыши разные и у кого-то есть аллергия у кого-то нет, ну попробуйте по немногу есть)
@zaicheban_poprigailo, ну так а зачем тогда диета? Ешьте всё. Ваша молоко не связано с вашим желудком. Если у вас нет аллергии на продукты какие-то, то и перевариваться они у вас будут хорошо и малышу нечего бояться.
даже не знаю . Как то изначально и педиатр в роддоме и наш сказали придерживаться такого питания. Может я что то не поняла.
Главное яйца, шоколад и сладкое не есть. Можно посмотреть пп рецепты в инете)
Яйца ещё в роддоме давали.. ела , норм все . Шоколад не ем, конечно, но так хочу. Я безумная сладкоежка .
@zaicheban_poprigailo, а моего сыпало на яйца) а вот например на свеклу не сыпало(хотя многих сыпет) смотрите по своему малышу. Жареное, жирное, засолки я тоже не ела месяцев до 6. Я вас очень понимаю, сама сладкоежка ещё та... ела зефир и пастилу, малой переносил нормально. Попробовала шоколад-обсыпало, начала есть его тоже месяцев с 6,7
я вот прочитала только что , что начинается цветение ближе к 3-4 неделе и проходит ближе к 3 месяцам. Что ж, будем посмотреть 🙇🏼♀️
Ем и пью все. Через 2 недели после родов Новый год был, я икру ела, мандарины, селедку под шубой, не говорю уже о шоколаде. Единственный раз на Дыню была реакция. Но там нитратов до фига, наверно.
Я всё кушала, что в беременность, что на гв, кроме явных аллергенов и газообразующих. Всё хорошо с ребёнком было.
И мнооогооо тортиков, чтобы стресс заедать.
Тортик ☹️☹️☹️
Я булочку с творогом съела - так у малого такие Газы были , так булькало в животе 🤪🤪🤪
Ребёнку месяц уже. Ешьте все, что хотите )
Следите за тем, стёрты рацион был максимально здоровым - это главное.
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Посмотрите у меня рецепты в профиле
Мами··
Мама двоих (младенец)
Спасибо , обязательно 🙌🏻👍🏻
фея заботушка·
Я всё кушала, что в беременность, что на гв, кроме явных аллергенов и газообразующих. Всё хорошо с ребёнком было.
И мнооогооо тортиков, чтобы стресс заедать.
Мами··
Мама двоих (младенец)
Тортик ☹️☹️☹️
Я булочку с творогом съела - так у малого такие Газы были , так булькало в животе 🤪🤪🤪